在備孕期間，如果1個晚上同房2次，只要精力允許，只要自己能夠達到性滿足、性高潮也可以，但是不建議，主要是因為1次性生活如果能夠懷孕，就足以能夠達到懷孕目的。因為每次射出的精子量非常多，這樣精子一般經(jīng)過2-6小時就會到達輸卵管局部。其實第2次的同床對懷孕本身不會有更好的使懷孕提高的作用，只是滿足了性欲要求。因此建議可以1次性生活，或者是在備孕期間，排卵期這段時間合理安排性生活。比如在8天的時間內(nèi)同房2-3次，并且間隔開，這樣才能提高懷孕的幾率。如果一個晚上同房2次，有可能會出現(xiàn)疲勞的癥狀，因此根據(jù)自己身體情況決定。