原發性肩周炎，俗稱凍結肩，病因目前尚不明確，一般無法進行特殊的預防。繼發性肩周炎主要是指受過創傷，或者勞損導致的肩周炎，主要是避免做容易引起肩關節損傷的重體力活動或危險動作。肩周炎的治療主要為緩解疼痛和恢復肩關節活動度，可以通過口服藥物、打封閉，或局部麻醉來緩解疼痛。肩關節活動度的恢復，主要是通過后期的康復訓練，包括主動康復訓練和被動康復訓練，使肩關節活動度逐漸得到恢復。如果保守治療效果不好，可以進行手術治療，目前肩關節鏡手術的創傷較小，效果較確切，所以保守治療無效的肩周炎患者，可以進行肩關節鏡下的手術治療，取得比較好的療效。