對于頸椎病預防和治療，患者要注意頸椎保養(yǎng)，如果有癥狀可以進行對癥處理，效果不理想要進行手術(shù)治療，常見分析如下：1、頸椎病防治：進行頸椎養(yǎng)護，比如少低頭、多仰頭，睡覺枕頭放低。平時可以游泳、打羽毛球、放風箏等，對頸椎有幫助；2、對癥處理：若出現(xiàn)頸部疼痛、酸脹、麻木、緊繃感等，或出現(xiàn)手臂疼痛，走路時腳一高一低、踩棉花感等，可以進行對癥處理?？梢苑弥雇此?、緩解肌肉痙攣的藥。此外，可以貼膏藥，做針灸、做理療等，在緩解癥狀的同時，需要進一步到醫(yī)院做檢查，明確頸椎病嚴重程度；3、手術(shù)治療：如果經(jīng)過以上對癥處理，效果均不理想，大部分患者要進行手術(shù)治療，才能得到根治。