感冒發燒時應盡量避免食用海鮮，因為海鮮屬于發物，可能會加重感冒發燒癥狀或造成感冒發燒遷延不愈。海鮮也屬于不易消化的高蛋白飲食，感冒發燒通常會出現消化不良，患者此時食用海鮮，尤其攝入量較多，可能會引起消化不良，出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、胃脘部不適等癥狀。感冒發燒時應調整飲食，選擇易消化而富有營養的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等，還可適量食用富含維生素C的蔬菜和水果，包括蘋果、香蕉、橙子、火龍果、菠菜、小白菜、青菜、油菜等。同時注意避免食用辛辣、刺激、油膩、生冷食物，切勿暴飲暴食，注意多休息、多飲水。老年人飲水時應注意少量多次，一次飲水量勿太大，以免引起心衰。