如果在出生后的新生兒期，新生兒睡眠老是不踏實，要注意其生理環境。如果吃的不飽、喂養不足或者是喂養過量，都可能造成新生兒睡得不穩，具體如下：1、環境因素：新生兒的環境溫度是否合適，環境濕度是否合適，對于新生兒都非常重要。如果這些條件不合適，也會造成睡眠不穩，都需要新手爸爸媽媽及時進行關注和改善；2、排尿排便：如果新生兒二便不能夠及時清除，也會出現睡眠不安的情況，需要家長細心地照顧和呵護，讓新生兒得到一個良好穩定的睡眠狀態；3、維生素D和鈣缺乏：還有些新生兒可能確實存在一些疾病問題，如維生素D缺乏。有些新生兒在母親宮內出現鈣缺乏，造成睡眠不安，這是一個比較常見的原因。適當地補充維生素D和鈣，對新生兒的睡眠不安會有一個穩定作用；4、胃腸痙攣：睡眠不安還可能與喂養以后造成的胃腸痙攣有關系，也是一個比較常見的原因。新生兒的胃腸功能相對比較弱，如果吃的不合適，可能造成胃腸痙攣或者是其它疾病，引起身體不適，造成睡眠不安的情況。