若孩子睡覺不踏實，可能是正常現象，也可能不是正常的現象，需要具體情況具體分析，具體如下：1、正常現象：孩子在睡眠中會有深、淺睡眠交替，而在淺睡眠過程中孩子會有各種各樣的動作，比如翻身、揮舞手臂、手舞足蹈、哭、笑、眨眼、眼睛動、砸吧嘴等。上述都是孩子淺睡眠過程中的正常的表現，并不是孩子有異常表現或有病態。出現上述情況，一般孩子都沒有醒會正常接著睡，也不用特別處理、也不用去干擾孩子。讓孩子逐漸過渡到深睡眠，孩子就會再繼續睡；2、不正常的現象：也有一些孩子睡眠不踏實，可能是有一些環境因素或者病理因素。比如有些孩子睡眠的環境不合適，如太熱、太冷、比較嘈雜、有雜音、燈光比較亮。此時孩子可能會睡得不太安穩，孩子可能在找合適的姿勢，讓睡眠環境舒適一點。此外，還有一些孩子可能會因為一些疾病的狀態，引起不舒服。比如出牙、呼吸道感染、鼻塞、呼吸道不暢、消化道的問題等，此時孩子可能經常會翻來覆去，甚至哭鬧等。所以孩子睡眠不踏實，要注意看一下孩子的表現，結合孩子的其他伴隨癥狀做綜合判斷，再考慮是否要進行相關處理。