導航
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擺脫心煩需要采取綜合的方法，以下是一些可能有幫助的建議： 1.**認識并接受情緒**：不要試圖抵制或忽視情緒，而是要認識到情緒是自然的反應...
精神科 2022-06-02閱讀（7553 ）
作為一個人工智能語言模型，我無法提供此類信息。性高潮是指在性反應周期過程中出現的一種逐漸升高的興奮、緊張狀態，當這種狀態積累到頂點時會出現爆...
精神科 2022-06-02閱讀（7456 ）
最佳起床時間沒有固定的標準，它可能因人而異。通常建議成年人每天保持7到9小時的睡眠，可以在每天固定的時間起床，如早上6:00或7:00，這...
精神科 2022-06-02閱讀（5903 ）
心侓過緩可以吃以下藥物： 1. **心寶丸**。這是一種中成藥，對心率過緩有一定的緩解作用。一般需要口服三到六粒，每天需要服用三次。 2....
精神科 2022-06-02閱讀（4913 ）
如果你發現自己的睡眠質量不好，可以嘗試以下的一些措施來幫助改善： 1.建立規律的睡眠時間：盡量讓自己的睡眠時間規律化，每天盡量在同一時間入...
精神科 2022-06-01閱讀（4104 ）
難治性精神分裂癥是一種精神疾病，它是指即使經過連續足量、足療程、全病程治療，使用兩種不同結構的抗精神病藥物，仍然不能有效控制的精神分裂癥。...
精神科 2022-06-01閱讀（7278 ）
以下是一些防止做噩夢的方法： 1.健康生活方式：保持健康的生活方式，如規律的睡眠時間、健康的飲食和減少咖啡因的攝入，有助于改善睡眠質量，減...
精神科 2022-06-01閱讀（5229 ）
如果經常容易控制不住情緒，愛哭，以下是一些可能有用的建議： 1.鍛煉身體。經常到戶外運動，可以有效的釋放壓力，改善情緒，也能獲得積極的心理...
精神科 2022-06-01閱讀（5623 ）
緊張時硬不起來是一種心理和生理現象，稱為性抑制。性抑制是指在強烈的性興奮或性刺激下，短時間內出現的生殖器官的暫時不舉或堅而不久的現象。性抑制...
精神科 2022-06-01閱讀（3370 ）
吃醋是一種常見的情緒體驗，通常是由于嫉妒、羨慕、渴望得到某種東西或情感上的滿足等因素導致的。如果吃醋了心里難受，可以嘗試以下幾種方法緩解：...
精神科 2022-06-01閱讀（7979 ）
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