導航
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睡覺時總是做亂七八糟的夢可能有多種原因，包括生理因素、病理因素和中醫證候等。 1. 生理因素：（1）過度疲勞：過度的疲勞可能會導致睡眠質量...
睡眠醫學科 2022-01-27閱讀（2276 ）
早上起來氣短胸悶可能有以下原因： 1.長時間熬夜：引起機體得不到足夠的休息，進而引起早上醒來胸悶氣短的表現。建議注意臥床休息，提高睡眠質量...
睡眠醫學科 2022-01-27閱讀（7125 ）
對于受到驚嚇而產生恐懼和焦慮的患者，治療措施可以包括以下幾種方法： *心理疏導。對于驚嚇引起的心悸、氣短、恐懼等癥狀，可以通過心理咨詢師的...
睡眠醫學科 2022-01-27閱讀（7624 ）
出冷汗可以通過吃以下幾種中藥進行調理： 1. **生脈飲**：適用于氣陰兩虛引起的出冷汗，可緩解自發出汗、運動時出汗等癥狀。 2.**玉屏...
睡眠醫學科 2022-01-27閱讀（7609 ）
豬心燉蓮子對于治療失眠可以起到輔助治療的作用，但不能完全根治。豬心是一種中藥材，味甘，性平，歸心、脾經，具有補心安神、養血益氣的功效，可用...
睡眠醫學科 2022-01-27閱讀（2209 ）
午睡2個小時是正常的。午睡的時間因人而異，一般來說，午睡的時間在15-30分鐘之間為最佳。對于需要長時間工作或學習的人來說，午睡2個小時可...
睡眠醫學科 2022-01-26閱讀（3200 ）
冬蟲夏草吃多了可能會導致身體出現一些不適癥狀。首先，冬蟲夏草是一種滋補品，過量服用可能會引起身體上火，出現流鼻血、牙齦腫脹、嗓子疼痛、便秘...
睡眠醫學科 2022-01-26閱讀（4495 ）
解決高中生失眠問題最好的方法有以下幾種： 1. 規律作息：保持規律的作息時間，不熬夜，不黑白顛倒，有助于調整生物鐘和內分泌系統功能。 2....
睡眠醫學科 2022-01-26閱讀（7959 ）
黨參麥冬泡水喝的主要功效是滋陰補氣和清心潤肺，同時也能夠起到清熱降火的作用，促進腸胃道蠕動，避免身體出現大便干燥或者是便秘的現象。此外，如果...
睡眠醫學科 2022-01-25閱讀（4371 ）
寶寶睡到半夜突然大哭可能有以下原因： 1.未及時更換尿布：如果寶寶半夜排便或排尿，而家長未及時給其更換尿布，寶寶可能會因為不適，而出現哭鬧...
睡眠醫學科 2022-01-25閱讀（4501 ）
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