越長(zhǎng)越丑全賴這11個(gè)習(xí)慣
10、吃太重口
吃太咸，體內(nèi)鈉離子增加，會(huì)長(zhǎng)雀斑;吃太甜，會(huì)讓皮膚松垮，發(fā)胖。總之，酸甜苦辣，任何滋味都不能吃的太過(guò)，要注意把握分寸。
11、每天洗頭
頻繁的洗頭會(huì)破壞頭發(fā)上的天然油脂，造成頭發(fā)毛躁粗糙，兩三天一洗最為適宜。
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