官方辟謠涼山孩子10年沒吃肉 長期不吃肉危害大

          發布時間:2016-10-26   來源:中華康網   
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        當日,涼山州教育局發布官方回應,稱這是一篇東拼西湊的假消息,故意抹黑涼山,歪曲事實,內容純屬造謠。

        10月25日,華西都市報記者調查發現,發布這篇網帖的“青年快報”,是成都一家文化公司的微信公眾號,前身為“新津美食”。記者獨家對話該賬號擁有者,對方承認:“這是從網上拼湊出來的,發布純屬意外。”

        營養專家于康教授告訴我們,長期不吃肉也易引起各種疾病,這是因為人要維持生命必須攝入各類營養素。

        有一些營養素是可以體內合成的,另一些營養素則只能靠外界攝入,即使是體內可以合成,也還是不如直接攝入。如果沒有攝入這些營養成分,體內就只能合成,而這種合成主要發生在肝臟,這無疑會增加肝臟負擔,對肝臟是不利的。因此,均衡飲食對保持健康非常重要,最好是各種食物都吃一些。

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