從口臭類型判斷疾病 比醫(yī)生還準(zhǔn)

3、吃貨們，控制點自己

如果你又愛抽煙又愛喝酒，左手一個榴蓮，右手一個大蒜，嘴里嚼著韭菜盒子。這么吃，嘴里不臭才怪呢，這些東西偶爾吃吃喝喝那還沒什么，但如果把它當(dāng)成了一種習(xí)慣的話可能就會變成口臭。尤其是油膩的食物，一定要減少，避免消化不良。所以特殊“吃貨們”，最好還是控制點!

4、緊張時刻，多喝水

人緊張時會讓唾液分泌減少，比如面試、相親、參加重要會議時常可能出現(xiàn)口臭。因此，不妨多喝些水或者綠茶滋潤口腔。

5、鍛煉身體

讓新陳代謝運轉(zhuǎn)起來，絕對是消除胃腸型口臭的終極辦法，如果能夠多出汗，有利于消化功能的強壯。

口臭雖然是比較常見的一種癥狀，但是很多時候它也意味者我們體內(nèi)出現(xiàn)了疾病，所以在出現(xiàn)口臭時，尤其是反復(fù)出現(xiàn)時要格外警惕，必要時要到醫(yī)院檢查。