從口臭類型判斷疾病 比醫生還準
刷舌頭：
另外，咱們的舌頭上都附著一層像白苔一樣的東西，這就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。但刷舌苔有一定的爭議，因為舌苔是保護舌頭的，如果刷的太過，反而不利于健康。建議首先漱口(最好選用殺菌消毒作用的漱口水)，大部分食物殘渣就會被沖走。那些化不掉的舌苔，就會反映了身體的狀態，如果是就醫前，還是保留為宜。
2、吃東西要多嚼嚼
咀嚼是食物消化的第一道工序，建議大家吃東西時速度慢一點，別火急火燎的往肚子里咽，多咀嚼可以刺激唾液腺分泌更多唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖預防口臭的產生。
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