糖尿病患者健康飲食計(jì)劃:多吃9種食物

          發(fā)布時(shí)間:2017-03-09   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        糖尿病患者健康飲食計(jì)劃:多吃9種食物

        7、肉桂

        研究表明,肉桂可降低糖尿病患者的血糖。服用高劑量肉桂的參與者的平均血糖水平從8.9%下降到8.0%;服用低劑量肉桂的參與者平均血糖水平從8.9%下降到8.2%;沒有攝入肉桂的參與者其血糖沒有變化。

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