“好雨知時節,當春乃發生。隨風潛入夜,潤物細無聲。”時斷時續的春雨,伴隨著逐漸轉暖的天氣,人體各項機能也開始從寒冬慢慢蘇醒。不過,乍暖還寒時,最難將息。各種“開春病”隨之而來,一些體質較弱的人群甚至比冬季還易生病。
呼吸道疾病
春季是呼吸道傳染病的高發季節,由于天氣多變,時暖時寒,加上此時人體的免疫力相對低下,細菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病。同時,隨著氣溫升高,手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉,再加上室內空氣不流通,很容易發生呼吸道傳染性疾病的流行。
注意以下5點尤為關鍵:
1、對患者應及早隔離治療。
2、減少或避免到人多的場所,與患者接觸時應戴口罩。
3、室內做好常通風,保持空氣清新,可用食醋進行密閉熏蒸。
4、做好患者呼吸道分泌物、用具、衣被的消毒,可用漂白粉澄清液或過氧乙酸噴灑,或食醋熏蒸。
5、注意保暖,注意增減衣服,適當鍛煉身體,增強體質。
骨關節病
南方春季大多陰雨連綿,而濕冷恰恰是骨關節病的誘因。老人冬季注重保暖,但開春卻容易疏忽,造成骨關節病復發或加重。