心臟“喜歡”的五種食物
5、核桃
核桃不但具有保護(hù)心臟的作用，還可以增強(qiáng)人的記憶力和改善干細(xì)胞的供血量，所以，非常適合心臟病患者食用。據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，一個(gè)成年人每天最多只能吸收兩個(gè)核桃的營(yíng)養(yǎng)成分，所以應(yīng)盡量控制攝入的量。
綜上所述，對(duì)于心臟病患者來說，如果可以適當(dāng)?shù)馗纳谱约旱娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，那么將會(huì)在很大程度上緩解其心臟的壓力，進(jìn)而給心臟良好的恢復(fù)基礎(chǔ)。此外，心臟病患者也需要多注意休息，不要太過操勞。
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