12個方法幫你健康用電腦
11、多吃石榴
美國密西根州立大學的最新醫學研究發現，石榴中含有的鞣花酸成分能有效避免人體細胞受到電離輻射的傷害。
所以，當你每天坐在電腦前工作時，不妨都給自己準備一個鮮石榴當加餐，當然一杯鮮榨石榴汁也一樣有效。
不要再喝碳酸飲料啦，換一杯健康的維生素超級豐富的鮮榨果汁豈不更好？
12、多吃香蕉
如果你每天都要坐在電腦前工作不短的時間，那么建議你每天吃上1根香蕉。
香蕉中含量豐富的礦物質鉀和其它微量元素、維生素，能幫你有效緩解眼部細胞疲勞。
而且，香蕉還能提供很好的飽腹感，讓你不想吃零食，有預防發胖的功效喔。
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