5個幫助寶寶長高的小妙招
（2）足夠的運動
經常參加體育運動的孩子，比不參加體育運動的孩子可高出4cm左右。孩子運動的方式可以多種多樣，運動強度的大小要根據孩子的年齡進行合理調整。
（3）多曬太陽
曬太陽的最佳時間是上午9到10點，下午4到5點。春季讓孩子曬太陽，如同讓植物在陽光下進行“光合作用”一樣，有助于孩子增高。
每次曬太陽的時間長短隨寶寶年齡大小而定，需循序漸進。
成都的春天有時陽光也很猛烈，帶孩子曬太陽應避免直接在太陽下暴曬，特別是學齡前幼兒皮膚嬌嫩，一不小心就會曬傷。且曬的時間不宜過長。
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