- 問
- 抑郁癥平常如何緩解？
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23歲
2014-06-08 06:01 瀏覽6807次
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病情描述：
最近我感覺真糟糕，工作不順利，而且感情也不順心，感覺一切都爛透了。我開始變得很消沉，不喜歡出門，喜歡把自己關(guān)在家里，什么事情都不想，就靜靜地待著，有時(shí)候都想哭，悶悶不樂的，感覺自己抑郁了。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀。建議應(yīng)該多做一些使您心情舒暢的事，比如收拾下房間、出去散散心、聽聽舒緩的音樂等。
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