抑郁癥到底該怎么辦啊?

        25歲

               2015-04-09 04:19      瀏覽10711次
          病情描述:
          最近我感覺心里非常的壓抑,看什么都不順眼,看到什么都很煩,嚴重影響了我的心情,并且還沒有食欲,我害怕我得上抑郁癥,這該怎么辦?想得到怎樣的幫助:得上了抑郁癥到底該怎么辦呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,根據(jù)你的描述,建議你通過自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2910
          2015-04-09 04:26
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種常見的精神疾病,因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2453
          2015-04-09 04:39
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