- 問(wèn)
- 得了抑郁癥可以吃水果嗎?
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35歲
2015-04-29 09:10 瀏覽7627次
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病情描述：
我最近不知道怎么了，心情特別的低落的。而且看見(jiàn)什么都不高興的。經(jīng)常想哭的。后來(lái)就去醫(yī)院檢查說(shuō)是得了抑郁癥，我平時(shí)很喜歡吃水果。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥可以吃水果嗎？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這種癥狀要加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和吸收，多吃一些蛋白質(zhì)較高的食物、碳水化合物，以及富含維生素、易消化的食物等，但要精，多吃動(dòng)物蛋白、植物蛋白、水果蔬菜等。睡前吃蘋(píng)果、香蕉、橘子、梨等水果，喝一杯熱牛奶等都有助于睡眠。更多詳細(xì)請(qǐng)到醫(yī)院咨詢(xún)或者直接點(diǎn)擊我咨詢(xún)。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-29 10:30
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