- 問
- 抑郁癥的人可以不可以吃水果
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34歲
2015-06-18 02:11 瀏覽3896次
病情描述:
我老是心情不好,很沉重,每天都悶悶不樂,還老是想到死亡,后來就到醫(yī)院檢查,結果是得了抑郁癥,我就想知道我這樣可以不可以多吃水果呢。想得到怎樣的幫助:抑郁癥的人可以吃水果嗎?
- 答
你好,可以吃。多吃些水果、蔬菜不要吃刺激性食物和飲料,可以聽一些輕音樂像民歌、古典音樂什么的,盡量不要讓病人獨處太久、要讓他能體會到周圍的人都在關心他愛著他,如果方便可以陪他到空氣新鮮的地方散步做些簡單的體育活動(切忌運動過于激烈)。

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2015-06-18 04:18
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