- 問
- 抑郁癥平時是要注意一些的什么
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33歲
2015-03-06 08:12 瀏覽9956次
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病情描述：
最近工作特別的不順利，生活上的事情也是特別多，感覺自己是有點的抑郁癥了，不知道平時是有什么要注意的事項，想來這里問一下醫生。想得到怎樣的幫助：抑郁癥平時要注意些什么
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥的患者是需要注意在生活上避免單獨相處。口服烏靈膠囊來進行治療。現在這種藥物為目前臨床常用藥物，用于治療焦慮不安和抑郁癥狀，對輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效，其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當，安全性良好。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你還，抑郁癥可能會因為平時生活或者工作上的壓力而引起的。要注意保持心情舒暢，不要動不動就發脾氣，平時多聽一些舒緩的音樂，保持心情舒暢。沒事的時候可以做一些鍛煉，強身健體。
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