- 問
- 抑郁癥患者該注意的事項有哪些啊?
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39歲
2015-03-15 03:18 瀏覽6626次
病情描述:
我不知道老公是不是患了抑郁癥了,現在脾氣比較大的,本來生活壓力很大。我也是很理解他的了,但是他現在像是變了一個人一樣,不愛說話要么就是發脾氣,我問了一下醫生說是可能是抑郁癥。想得到怎樣的幫助:抑郁癥患者該注意的事項有哪些啊?
- 答
你好,1、家屬應督促抑郁癥患者配合和好醫生的治療,定期復診以控制病情,減少反復的可能性。 2、家屬應協助好抑郁癥患者記錄一些令人輕松愉快的事情,并從中獲得良性的情感體驗。 3、家屬應和抑郁癥患者多談心,勤交流,學會接納和尊重抑郁癥患者,并為抑郁癥患者提供適當的情感宣泄途徑

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2015-03-15 02:35
- 答
你好,這個病情并不可怕,抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品,牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些,抑郁癥患者也要注意補充鎂的攝入。研究表明,鎂有抑制神經應激性的作用。集體缺鎂時,常常會會使人郁郁寡歡,乏力倦怠,情緒消極,有人還會發生驚厥。因此,抑郁癥患者應該多吃雜糧、粗糧,最好粗、細糧搭配食用。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營養,鍛煉身體,保持身心健康。

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2015-03-15 06:53
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