- 問
- 產后抑郁癥該怎樣有效自我調節？
-
30歲
2015-03-29 07:19 瀏覽7653次
-
病情描述：
我因為懷孕的時候就總是擔心，總是心情不好，平時總是覺得有人在背后說我，現在生完了，心情更是不好，孩子哭鬧的時候更是要瘋掉了，該怎么辦啊？想得到怎樣的幫助：產后抑郁癥該怎么樣有效的自我調節？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭。指導意見：建議不要給自己太大的壓力，保持心情舒暢，培養多方面的興趣愛好，多和家人朋友溝通交流，睡覺時不要考慮事情。
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
抑郁癥這種心理因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用唯他停或單胺氧化酶抑制劑等，但幾乎沒有什么藥物能根除。mI
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好！1、焦點轉移：如果產后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。2、主動求助：產后抑郁的女性內心會有一種無助，心理專家分析，這種無助感可能是幼年被忽略的陰影地重現。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 3回答
- 1回答
- 1回答
