- 問
- 抑郁癥患者需要注意哪些問題
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38歲
2015-05-15 07:36 瀏覽8928次
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病情描述：
最近家庭、事業事情都比較多、比較煩，心情一直不好，平時愛運動的我，最近也不愿意出去了，一直憋在家里，很少和朋友、同學出去聚餐、玩，在家一呆就是一天，家長懷疑我是患了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：請問，抑郁癥患者在飲食上需要注意什么問題？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者通過飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。祝早日康復。
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