- 問
- 抑郁癥了怎么樣比較好啊？
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25歲
2015-05-13 09:09 瀏覽10736次
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病情描述：
我前一段時間因為失業了，導致的精神壓力大得了抑郁癥了，常常脾氣暴躁，稍微有不如意的疝氣就會生氣了，正常的生活受到了影響，吃了藥效果沒有明顯的好轉想得到怎樣的幫助：抑郁癥了怎么樣比較好啊？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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