- 問
- 抑郁癥了怎么樣比較好呢?
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22歲
2015-05-04 06:22 瀏覽7516次
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病情描述：
我前一段時間剛剛生完孩子，我的婆婆嫌棄我生了一個女孩子，總是對我大呼小叫的，導致我得了抑郁癥了，常常脾氣大煩躁的不行，吃了藥效果沒有好轉想得到怎樣的幫助：抑郁癥了怎么樣比較好呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者宜清淡飲食，多食含鉀豐富的蔬果，如：油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。目前臨床上抑郁癥治療還是以西藥治療為主，食療可起到輔助的作用，同時培養規律的起居，多做體育運動，穿整潔并顏色鮮艷的衣服等，都有助于抑郁情緒的緩解，。
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