牛蒡茶的副作用

          發(fā)布時間:2016-03-23   來源:中華康網(wǎng)   
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        牛蒡是一種現(xiàn)在很熱門的食材,它的制作方法很多,尤其是制作湯飲更是讓很多人喜愛,因此選擇牛蒡食材,在選擇配料上,也都是要注意些,牛蒡茶也是讓人們非常喜愛的一種茶飲,它的價格很高,而且營養(yǎng)元素較多,但是牛蒡茶的副作用也是有的。


        牛蒡茶的注意事項

        1、初飲者部分會出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。

        2、專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出現(xiàn)上火。

        3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。

        4、因牛蒡有輔助降三高作用,有低血壓、低血糖、低血脂的功效,請間歇飲用。

        5、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

        6、可堅持飲用,可預(yù)防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。

        7、孕婦和嬰兒為特殊人群,建議間歇飲用或不飲用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。

        8、女性月經(jīng)期間不要飲用。

        9、屬天然綠色食品,但喝濃度過高容易上火,蒡?qū)ζ⑽柑摵陌Y狀,還是不適宜的,如經(jīng)常大便稀薄的,就不是很適宜的。


        牛蒡茶的副作用都是我們要注意的,而且在飲用的時候,也要根據(jù)自己的情況進行選擇,對每個人的體質(zhì)不同,在選擇牛蒡茶的時候,也都是有著很大的改變,那現(xiàn)在牛蒡的制作方法有著很多的提高,在口感上,也都是讓人們非常喜愛,因此我們可以多選擇這樣的佳肴。

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