羅漢果泡水喝的功效有哪些

它皮膚蠟黃、長得圓滾滾、胖溜溜的，每每在超市中看到它，總會產生一種想要拍拍它的沖動，它是羅漢果，是葫蘆科多年生藤本植物;中醫以其果實入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，是中國廣西桂林市著名特產，是桂林三寶之一;羅漢果又稱為甜味素，因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，我們在日常中，常用它來泡水喝，那么，你知道羅漢果泡水喝的功效有哪些?

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

羅漢果為衛生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產生熱量，是飲料、糖果行業的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現代醫學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。

羅漢果是一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等癥，對于治療急性氣管炎，急性扁桃體;咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等，果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料,既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。