榨梨汁加什么水果好喝

隨著科技的發展人們的生活也越來越便捷了，大家都知道一些水果啊蔬菜啊榨成汁的話，它的營養成分更容易被吸收，如今榨汁機已經特別的普遍了，所以也就有了越來越多的人開始在家做果汁了，梨是很多人的首選，因為梨子的水分充足，特別適合榨汁，但是本著合理搭配的原則，應該有其他的水果一起榨汁營養更全面，什么水果合適呢，一起來看榨梨汁加什么水果好喝呢？

梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用；梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀；食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌；梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

榨梨汁加什么水果好喝

梨可以和胡蘿卜一起榨汁呢，這樣還可以解決孩子不喜歡吃蔬菜的難題，現在果蔬汁也挺流行的。將切絲的黃瓜與胡蘿卜加入少量的鹽，與切成絲的梨子調拌，斟上各人喜好的麻辣油、醬油、醋、切碎芝麻、砂糖等。由于梨不含維生素C，因此即使加入會破壞維生素C的黃瓜或胡蘿卜，也不會有妨礙，把將摘下的洋梨放在室溫，通風良好的地點，等完全成熟之后，對于便秘具有效果的纖維會大量產生。

梨和橙子一起榨汁的話營養會更全面，梨含有大量水分而橙子含有大量維C，一起榨汁不錯的搭配。梨子和香蕉榨汁。香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低，故對緩解病情也大有益處。所以梨和香蕉榨汁有一定的藥用價值。梨與冰糖共燉，有祛熱痰、療哮喘、滋潤肺的作用。如將梨去皮挖核，塞入川貝母3克，燉煮食用，有止咳的療效。