警惕日常生活中引發脂肪肝的原因
發布時間：2015-07-31 來源：中華康網
脂肪肝嚴重威脅患者的健康，這種疾病成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，也是肝硬化疾病的發病原因之一。所以大家不能忽視了疾病的危害性，導致脂肪肝的發病原因有很多，要預防疾病還應該從生活中做起。
1、不良飲食習慣。不良飲食可造成多種疾病，而脂肪肝就是其中之一。目前脂肪肝的發病率逐漸增高，逐漸呈現出年輕化趨勢，甚至出現了兒童患者，而這主要與長期高脂飲食，攝入過多糖、淀粉等食物，使肝臟合成脂肪過多等因素相關。
2、過量飲酒。長期飲酒可造成酒精中毒，致使肝內脂肪氧化減少，而慢性嗜酒者約60％可出現脂肪肝，20％～30％的人群可發展為肝硬化，在歐美國家，因酒精中毒引起的肝硬化者約為60％～70％，我國近些年酗酒引起的肝硬化也在逐年增加。
3、肥胖、缺乏運動。目前越來越多的上班族存在多坐少動的情況，而長期久坐，缺乏運動，不僅使機體攝入的營養物質得不到轉化，成為脂肪在體內堆積，造成肥胖，而且還會使肝內脂肪堆積過多，形成脂肪肝。
脂肪肝的患者一定要重視疾病，目前很多不良的生活習慣都是導致疾病的發病原因之一，如果大家能夠多注意自己的生活細節，這種疾病就是能夠避免的。患上疾病不是可怕的，可怕的是患者不重視治療。
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