引起高血壓的原因
核心提示: 隨著社會文明的不斷進步，競爭也越來越激烈，人們生活節奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產生一系列的變化，其中，體內的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，血壓的升高，心臟負荷加重。
高血壓是一種常見的慢性病，也是心血管疾病最主要的危險因素，容易引發各種并發癥。而且，高血壓的患病率隨著年齡的增加也在不斷地提高著。所以，我們應該對此重視起來。掌握高血壓的產生原因，從而做好各項預防措施。
引起高血壓的原因：
1、性別與年齡
女性在更年期以前，患高血壓的比例較男性略低，但更年期后則與男性患病率無明顯差別，甚至高于男性。
2、不良生活習慣
大量調查結果表明飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均可使血壓升高。另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至發生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。
3、工作壓力過重
隨著社會文明的不斷進步，競爭也越來越激烈，人們生活節奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產生一系列的變化，其中，體內的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，血壓的升高，心臟負荷加重。
4、性格
性格與血壓也密切相關，性格、情緒的變化都會引起人體內產生很多微妙的變化，比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮便會引起血壓的升高，長期如此，將會導致血壓升高。
5、遺傳
大量的臨床資料證明高血壓與遺傳因素有關。如父母均患高血壓，其子女的高血壓發生率可達46％;父母中一人患高血壓，子女高血壓發生率為28％;父母血壓正常，子女高血壓發生率僅為3％。
6、超重或肥胖
體重與血壓有高度的相關性。有關資料顯示，超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2～3倍。
通過專家的分析，我們對高血壓有了更加深入的了解。在日常生活中，養成良好的生活習慣，不吸煙不喝酒，保持適當的運動。減輕精神壓力，保持心理平衡。積極預防高血壓，遠離疾病。
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