如何預(yù)防高血壓病的復(fù)發(fā)
概述：
老年人最怕的就是三高。近年來，心腦血管疾病隨著生活的變好反而越來越多的出現(xiàn)在我們的日常生活中。高血壓是一種老年人常見的疾病，他將對心、腦及其他器官都帶來嚴(yán)重的破環(huán)性后果。同時，高血壓還是一種比較容易復(fù)發(fā)的疾病。在高血壓的分類上，有可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。對于如何預(yù)防高血壓的復(fù)發(fā)這個問題來說，不同的高血壓有不同的預(yù)防方法，接下來給大家一一講解。
經(jīng)驗(yàn)：
如何預(yù)防高血壓病的復(fù)發(fā)？對于原發(fā)性高血壓來說，臨床上僅表現(xiàn)為血壓升高，而無其他病癥，對于病因也尚未明確。所以，針對這類高血壓的復(fù)發(fā)，在預(yù)防上主要是采取定時檢查，及時發(fā)現(xiàn)，及時減壓的做法。
如何預(yù)防高血壓病的復(fù)發(fā)？對于繼發(fā)性高血壓來說，因?yàn)楦哐獕褐皇谴祟惣膊≈械囊环N表現(xiàn)，所以預(yù)防原發(fā)疾病的復(fù)發(fā)就可以很好的預(yù)防繼發(fā)性高血壓疾病的復(fù)發(fā)。這類預(yù)防方式針對不同的疾病不同方法。比如：腎性高血壓應(yīng)低鹽飲食。
高血壓是一種名符其實(shí)的富貴病。所以在預(yù)防高血壓復(fù)發(fā)時，患者的日常生活及飲食習(xí)慣也是一個值得注意的地方。適當(dāng)運(yùn)動，限制煙酒，減輕體重，切忌食入營養(yǎng)過剩或是油膩的食物。
注意事項(xiàng)：
高血壓患者在日常的生活中還應(yīng)該注意情緒的調(diào)節(jié)，我們知道，憤怒或是激動都會帶來血壓的升高。對于高血壓患者來說，如果血壓再度升高，可是一個雪上加霜的事。
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- 2016-04-09
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