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        暢輕通能根治便秘嗎

        參與醫生

        上海交通大學醫學院附屬新華醫院 沈滌華 副主任醫師
        暢輕通主要的成分就是通便成分,主要就是火麻仁之類的,從根本上來說不能夠治愈便秘,這非常明確。治愈便秘,要從根本上進行治療,不是使用潤腸通便的中藥來進行輔助性的治療。大便形成有一個根本性的東西,就是纖維素。纖維素主要存在于蔬菜中,特別是綠葉菜中,如青菜、菠菜、芹菜這些中的含量很高。此外就是粗糧,如紅薯、玉米,但甜玉米不列入這個范圍內。此處的玉米是指顆粒比較飽滿、吃起來有嚼勁的老玉米。平時多喝水,喝水可以增加腸液,腸液可以維持腸道正常的蠕動,還可以使排便通暢,有利于排便。如果小便是透明狀,不再是黃的,就說明水分足夠了。做到以上幾點,便秘可以迎刃而解,不需要吃所謂暢輕通之類的藥。
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