一歲的寶寶如果吃了西梅核，多數的情況下應該沒有特別嚴重的影響，可以適當根據孩子的表現進行相應處理。如果吃了西梅核沒有明顯的哭鬧、腹痛或者是明顯的身體不適的情況下，已經順利的進入了消化道內，進入了胃內，可以經過腸道排出體外，一般不會對孩子造成過多的影響，可以繼續觀察孩子排便的情況，一般1-2天就會排出體外。如果吃了西梅核，不是進入消化道內，可能會在吃的過程中會造成孩子的口腔損傷或者咽喉部損傷，小孩子會出現明顯的哭鬧，這個時候應該及時到醫院就診，檢查西梅核是否對孩子的咽喉部造成損傷。如果是有明顯損傷，應該及時進行相應處理。多數西梅核比較小，容易吞咽到消化道內，沒有明顯的尖狀刺激、比較銳利的部分，一般不會對孩子的胃腸黏膜造成嚴重損傷。所以孩子如果吃了這個西梅核的情況下，可以吃一些粗纖維的食物幫助孩子順利排便，把西梅核排出體外。