目前在孩子生后常規都會補充維生素D，已經成為醫生和的共識和認知了。維生素D對人類很重要，尤其是對于小月齡孩子的鈣磷代謝作用很大。如果維生素D缺乏，則會影響鈣吸收，導致孩子出現維生素D缺乏性相關的佝僂病以及手足搐搦等疾病。佝僂病可能給孩子造成骨骼的改變或者損害，骨骼改變通常糾正不了，即使孩子長大，用藥也糾正不了。所以一般孩子從生后1-2周開始就要常規補充維生素D，孩子1歲以上和1歲以下對于維生素D的需求量不同，一般1歲以上對于維生素D的需求量會進一步增加，一般要一直吃到2歲。2歲以上，隨著孩子戶外活動的增加，日曬時間也會有所延長，大部分孩子一般不太需要額外補充維生素D，可以通過食物、日曬、活動等而補充充足的維生素D。從認知上，維生素D除了與鈣吸收有關外，也和孩子的免疫功能有關。所以目前也推薦2歲之后仍然可以常規補充維生素D，一直補到學齡前。總之維生素D要從孩子出生早期就開始補充，至少吃到孩子2歲，才能保證不會患病。