減肥實際是現代人常討論話題，減肥相關藥物以及不同治療方法形成了健康產業。減肥首先是生活方式干預。實際上體重超重或者肥胖原因比較多，最常見單純性肥胖。醫學上由于飲食攝入過多、能量攝入過多或者平時活動太少，能量消耗過少導致肥胖，叫做單純性肥胖。基于原因，應該增加活動，減少食物攝入，然后來達到減肥目的。 部分患者是內分泌性肥胖，比如皮質醇增多，是內分泌激素增多導致肥胖，患者想要把體重減低，需要內分泌醫生做相應檢查和對因治療。如果生活方式干預沒有效果，比如經過三個月運動和飲食治療沒有效果，可以考慮藥物治療。現在也有藥物可以幫助嚴重肥胖患者進行減重，但是也不要盲目輕信保健品。還有針灸、按摩等方式進行減重，按照中醫理論也有一定效果。對于非常嚴重肥胖患者，可以考慮手術治療，比如做胃袖狀切除術，可以導致胃腸激素改變，從而達到減重目的。