建議運動以后兩個小時以上再進(jìn)行艾灸，運動的時候一般心動過速，然后會有汗出，此時馬上進(jìn)行艾灸不合適。運動以后兩個小時以上再艾灸，這樣相對會比較安全。艾灸雖然是一種比較安全、比較方便的臨床的治療的方式，但是也并不是適合每一個人，所以是否適合艾灸，是否能夠艾灸，還是建議去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。因為部分病人對艾煙過敏，聞到艾煙以后會出現(xiàn)呼吸道癥狀，如咽癢、不適、咳嗽等表現(xiàn)。還有部分病人本身是屬于一種陽熱的體質(zhì)，此時做艾灸不是特別合適。選擇艾灸的穴位時，也是要根據(jù)疾病的情況和病人本身的體質(zhì)來選擇，所以不是每一個病人都適合艾灸。所以在運動以后，是否可以艾灸是第一個問題。可以艾灸的人群，一般是運動后兩個小時以上再進(jìn)行艾灸。并不是每一個病人都適合艾灸，所以如果不適合艾灸，無論是否運動，都不建議做艾灸的治療。建議艾灸時去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作比較安全。