收藏 手機看

        分享

        一歲以內的嬰兒可以吃帶鹽的輔食嗎

        參與醫生

        北京大學第一醫院 張清友 主任醫師
        1歲以內的嬰兒不可以吃帶有食鹽的輔食,原因有以下幾方面:1、無需添加:1歲以內嬰兒的鈉攝入可以通過母乳、輔食添加滿足,只要能夠攝取正常的奶、輔食,可以滿足嬰兒對鈉的需求。食鹽就是氯化鈉,主要補充人體內的鈉離子和氯離子,而鈉離子和氯離子可以通過正常的飲食攝入得到滿足;2、形成咸味依賴:1歲以內嬰幼兒屬于對于各種口味形成的重要時期,如果在1歲以內輔食中添加食鹽,容易養成對于咸味食品的依賴,容易吃得較咸,過多偏咸食物導致氯化鈉攝入過多,與日后出現高血壓、冠心病密切相關,發生心血管疾病的可能性顯著增高,對日后的健康不利。因此1歲以內的嬰兒不建議進食帶鹽輔食,進食原味食品即可,如肉、菜、蛋、奶。1歲以上的孩子可以考慮根據情況,添加帶食鹽的輔食。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 桃江县| 依安县| 琼海市| 定日县| 六盘水市| 增城市| 安平县| 金阳县| 凌海市| 郎溪县| 永靖县| 涞水县| 鲜城| 塘沽区| 玛纳斯县| 韩城市| 镇远县| 东阿县| 福鼎市| 翁牛特旗| 灵寿县| 洛川县| 塔河县| 泽州县| 丽江市| 登封市| 和硕县| 临澧县| 屏东市| 新乡市| 青铜峡市| 新野县| 清镇市| 玉田县| 连云港市| 胶南市| 竹溪县| 渝中区| 贺兰县| 呼图壁县| 海口市|