木瓜作為一種水果，糖尿病病人可以適當食用，因為木瓜的含糖量不是特別高。但糖尿病病人吃木瓜與其他水果的進食原則相同，需要掌握進食的時間以及進食的量。一般建議糖尿病病人飯后2-3個小時以后少吃水果，比如病人進食1/4-1/2個木瓜即可。雖然木瓜含糖量不高，但要避免進食過多，進食過多也容易造成糖分攝入過多。之所以飯后2-3個小時食用，是因為避開餐后引起的血糖高峰。