通常吃柿子不會引起便秘，除非一次進食量較多，可能出現便秘。也可能是柿子在消化道形成硬結東西，影響排便。柿子雖好，但不要空腹食用，特別是空腹一次食用量較多，易導致胃結石、便秘出現，所以攝入柿子時需掌握量。患者可以服用乳果糖、多庫酯鈉片、六味安消等幫助排便。如果有長期便秘，平常應多攝入含豐富膳食纖維的食物，并多飲水、多運動，幫助胃腸蠕動，緩解排便困難。另外，補充益生菌有助于緩解便秘，益生菌中可選用雙歧桿菌、乳酸桿菌等，幫助調節腸道菌群，達到緩解便秘的目的。