懷孕吃鴿子蛋最大的好處就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)。鴿子蛋作為一種禽類生的蛋，每一個(gè)蛋，不管是鴿子蛋，還是雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，都是比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。所以吃蛋，包括鴿子蛋在內(nèi)的很多種蛋，非常有營(yíng)養(yǎng)，包括蛋清、蛋黃、各種胚層，生命需要的營(yíng)養(yǎng)都在里面。所以，吃鴿子蛋最大的好處就是蛋白質(zhì)的補(bǔ)給，是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。吃鴿子蛋還可以補(bǔ)充視黃醇，蛋黃里面的膽固醇、視黃醇對(duì)胎兒的視網(wǎng)膜發(fā)育非常好。所以吃鴿子蛋可以給孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以提供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的一些營(yíng)養(yǎng)元素。