一天到晚老是想睡覺，常見于以下原因：1、高血壓病：部分患者血壓控制較差，或出現高血壓而未發現。當高壓＞140mmHg，低壓＞90mmHg時，造成腦部供血不足，出現總想睡覺的狀態；2、睡眠增多疾病：如發作性睡病，常會出現可抑制的瞌睡，而且走在路上、騎在自行車上、吃飯時也可以睡著，還伴隨入睡幻覺、猝倒發作、睡癱癥等表現。通過進行多導睡眠監測，或多次小睡潛伏期試驗，幫助明確診斷；3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：打鼾引起反復的夜間低氧血癥，出現腦部缺氧，出現嗜睡情況；4、腦部供血不足：患者有心臟疾病或者貧血時，可能會出現腦部供血不足，出現嗜睡的情況；5、其他原因：如甲狀腺功能亢進癥或原發性失眠患者，夜間睡眠質量較差，出現白天嗜睡的情況。