如果出現低壓升高，在臨床可以診斷為舒張期高血壓。舒張期高血壓可以通過跑步等運動得到一定程度上的改善。但是低壓具體跑步多久才能降低則因人而異。另外，部分人群在跑步的過程中，并不能降低低壓，如果持續出現低壓升高的情況，除運動、飲食方面的調整，患者還需第一時間到心內科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進一步就診，在專業的高血壓醫生指導下，必要時口服降壓藥物，才能使低壓升高的情況，得以充分的緩解和改善。目前在臨床中較安全有效的降壓藥物分為以下5大類：1、利尿劑：代表藥物有呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等；2、β受體阻滯劑：代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等；3、鈣離子拮抗劑：代表藥物有硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等；4、血管緊張素轉化酶抑制劑：代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等；5、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑：代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦等。