脖子和肩膀之間出現疼痛，可以先進行對癥處理，有條件的患者應盡早前往醫院做檢查和治療。1、對癥治療：患者可以服用藥物治療，可以吃止痛藥例如塞來昔布等，或緩解肌肉痙攣的藥，比如乙哌立松。此外也可以貼膏藥，用中醫的膏藥或者西醫的膏藥都可以，中醫的膏藥品種比較多，西醫膏藥最常用的是氟比洛芬貼膏等。還可以進行簡單的理療，最常見的就是熱敷，也可以做按摩等。2、前往醫院就診：有條件的患者應盡早前往醫院做進一步檢查，明確疼痛的原因。如果是來自頸椎病引起的疼痛，可以戴頸托，以及做頸椎牽引等治療。如果是來自肩關節疾病引起的疼痛，比如肩周炎等，要進行肩周炎的康復訓練，甚至用打封閉等方法進行治療。