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        血脂高能吃什么食物

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師
        西醫(yī)對(duì)于飲食沒(méi)有絕對(duì)的忌口要求,血脂高原則上可以進(jìn)食多數(shù)食物,某些食物可能會(huì)受到限制,比如甘油三酯或膽固醇含量比較高的食物,包括肥肉、油炸食品,以及膽固醇含量比較高的紅肉,如牛肉、豬肉等,或內(nèi)臟。蛋黃有特殊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有豐富的卵磷脂,膽固醇含量偏高,也要適當(dāng)攝入,每天攝入不要超過(guò)1個(gè)。血脂不是單一成分,血脂包括多種成分,化驗(yàn)單上常提示的如甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,以及低密度脂蛋白膽固醇等。血脂高患者可能為甘油三酯高或膽固醇高,因此含有甘油三酯或膽固醇的食物,應(yīng)適當(dāng)限制攝入量,不是100%不能吃,但應(yīng)盡量要控制、減少攝入量。
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