血虛頭痛屬于中醫內傷頭痛中的一種常見類型，因為血分虧少、血氣不能上榮于頭面所致的頭痛。患者可出現心悸、怔忡、面色少華以及口唇、爪甲顏色偏淡、脈象虛軟、無力，同時伴隨舌淡，部分患者可出現睡眠不足等癥狀。此時可給予補氣、養血藥物或食物改善血虛頭痛癥狀。此外，頭痛有多種因素，不僅只有血虛頭痛，也可因肝火上逆、風陽上擾或受涼、寒滯經脈證所致，血虛頭痛是其中較為常見的現象，此時提示人體虛弱，缺乏鍛煉且營養物質攝入有所不足。應增加機體鍛煉，保證充足睡眠，必要時到醫院就診。平時建議進行中醫保健體操，包括太極拳、八段錦，以提高機體供血、供氧能力，可以改善血虛頭痛癥狀。