落枕一般于1-2周都能好，如果還是沒有恢復，建議到醫院里做檢查。即進一步檢查有沒有頸椎小關節紊亂、頸椎間盤的問題，或者有無造成神經卡壓、有無頸椎失穩、反曲等問題，排查是否存在頸椎病。因多數正常人的生理曲度是往前突的，很多落枕或者頸椎失穩，容易犯頸椎病的病人，頸椎會變僵、變硬，變直，所以枕頭要求能墊到頸項部，使頸椎處于前突的狀態。