如果懷疑有重金屬中毒，可以對血、尿的樣本進行檢測。重金屬會遍布全身，血、尿的樣本比較容易獲取，通常比較容易檢測到。另外重金屬中毒對于神經系統的損害比較明顯，可能會導致神經衰弱、肢體麻木、肢體疼痛等，如果有這些臨床表現，懷疑自己重金屬中毒的時候，可以去正規醫療機構進行檢測。目前不是所有的醫療機構都具備重金屬檢測能力，通常是診治職業病或者毒物篩查的機構能夠進行檢測，如果不知道哪些機構具備重金屬檢測能力，可以到就近醫院詢問醫生。有的地區可能是在附近醫院收集血、尿樣本，然后委托轉送至檢測重金屬的機構，具體取決于根據不同地區的實際情況。重金屬通常在肝臟中聚積，如果經常或者大量食用動物肝臟，可能會增加重金屬中毒的幾率，平時飲食時應注意調整。