腳踝疼病因較多，主要有以下幾種：1、踝關節韌帶拉傷、軟骨創傷、撕傷，此種情況需休息、適當熱敷改善受損肌肉、韌帶；2、踝關節結構改變，如踝關節內翻，需減少踝關節負重鍛煉，減少受損幾率；3、全身疾病影響，如風濕病造成全身關節、肌肉，產生疼痛、腫脹，此情況需先治療風濕病。因此，踝關節疼不同病因治療方法不同，需精確診斷其病因，針對病因做精準干預。